Vårdval Rehab
Vårdval Rehab ger stöd vid fysisk och psykisk ohälsa genom insatser från fysioterapeuter och arbetsterapeuter. Målet är ökad livskvalitet, funktion i vardagen och aktivitetsförmåga.
Vårdval Rehab är en del av primärvården och tar emot patienter i alla åldrar . Det är lättillgänglig vårdform. Ingen remiss krävs och patienten väljer själv rehabenhet. Efter första kontakt erbjuds vanligtvis tid för besök inom ett par dagar.
Vanliga problemområden där barn och unga med psykisk ohälsa kan få stöd av Vårdval Rehab
- Sömnsvårigheter.
- Svårigheter med aktivitetsreglering.
- Stressrelaterad problematik.
- Utmaningar i att planera och strukturera dagen.
- Svårigheter att komma igång med fysisk aktivitet.
Exempel på insatser
Insatserna handlar ofta om att utveckla strategier och ge verktyg. Vid psykisk ohälsa kan det handla om:
- Avslappningsövningar
- Råd om fysisk aktivitet, vid behov Fysisk aktivitet på recept (FAR)
- Rutiner för bättre sömn
- Stöd i att planera dagen och hushålla med energi
Stöd ges oftast individuellt, men det kan även erbjudas i grupp. Det förekommer exempelvis avspänningsgrupper, träningsgrupper eller gruppträffar kring kognitivt stöd.