Tips om stödlistor för psykisk hälsa i kristider
Vi är inne i den mörkaste tiden på året och många av oss brukar vara trötta och slitna just nu. Och i dessa pandemi-tider så är det många som får kämpa extra mycket. Både stora och små. Kraftsamling för psykisk hälsa har tagit fram stödlistor för psykisk hälsa i kristider som jag vill tipsa om.
Listorna är jättebra för dig som förälder eller om du jobbar med barn & unga. Och även för ungdomar själva att läsa vad de kan göra för att må lite bättre.
Barn 0-12 år | Uppdrag Psykisk Hälsa (uppdragpsykiskhalsa.se)
Ungdomar 12-25 år | Uppdrag Psykisk Hälsa (uppdragpsykiskhalsa.se)
Emmelie Alvarsson
Projektledare för Barn & Unga i Vårdsamverkan Skaraborg